Je hebt natuurlijk veel soorten flessenwater, kijk maar eens in de supermarkt hoeveel merken er in de rekken staan. Is een duurdere soort beter dan een goedkopere? Er zit verschil op maar wat beter of slechter is, is nog niet bewezen en hangt grotendeels af van smaken en samenstelling. En dit laatste is wijd verspreid. Sommigen bieden zelfs kalkrijk water aan, het zou beter zijn voor de benen en botten. Maar wat dan met de stelling dat we maar 2 procent van de kalk die het lichaam nodig heeft opnemen via water?

Water drinken, of het nu van de fles of de kraan komt, is gezond, laat ons dat aannemen. Kraantjeswater en flessenwater moeten voldoen aan kwaliteitsnormen. Kraantjeswater wordt meer gecontroleerd dan flessenwater. Is het daarvoor gezonder of minder gezond? Natuurlijke mineralen maken het water gezond, en dit is in gerecycleerd water nog moeilijk te vinden. Ook watertafels die zich dicht bij de oppervlakte bevinden bevatten minder van die natuurlijke mineralen.